仅听我便觉疑惑不解，这东西不是明明宣称为最为稀有的人格嘛，为何却给人一种好似比街边的共享单车还要更为常见的感觉呢？于今日我就要把这事儿彻底剖析清楚、详尽阐释明白地与你好好谈一谈。
INFJ到底有多稀有
在全球人口范畴之中，INFJ所占的比例仅仅在1%至2%左右，确切来讲，每66个人当中才会出现一个，也就是处于1.5%这样的水平，在美国所得到的更为精准的数据乃是1.5%，将其放置于全国范围内也就大概500来万人，就是这么少的人数。
这边中国存在着一组饶有趣味的数据，据统计表明，INFJ于中国人群当中的占比已然达到了6.5%，此比例是全球平均水平的三倍还要多。然而，这组数据源自某自媒体，其严谨性存有疑问。相比较而言，MBTI官方手册的数据更为保守一些，全球普遍所认可的区间乃是1%到3%。
暂且不论使用哪一组数据，INFJ倘若放到第一梯队那稀有性必定确凿，铁定没跑。排在此二者之后的ENTJ大概占据1.8%，INTJ大概占据2.1%，基本上都处于同一量级。稀有程度确实是当真稀有，然而还不至于到灭绝的地步。
稀有不代表不孤独
你以为稀有是件好事？拉倒吧。
稀缺性同受欢迎程度全然是两回事，INFJ在网上被搜索的人数是最多的，与之相关的话题讨论热度持续处于高位，为何会这样呢？是由于这类人活得格外憋屈。他们具有内向、直觉、感性以及计划性强的特点，与主流人群的思维模式存在较大差异。研究数据表明，全球大约73%的人倾向于实感型思维，仅有27%的人偏好直觉型，INFJ属于那27%中的稀有类型。
你去想一想，十个人当中有七个都是稳稳当当、平平实实地生活在当前这个时刻的，偏偏只有你这么一个人，整日里心思放在琢磨事物的意义上面，费尽心思去挖掘所谓的深度，还老是为了尚未到来的未来而忧心忡忡，处在这样的状况下，那种感受能让人心里舒坦吗。其他众人所谈论交流的话题，你根本就没办法参与进去接上话茬，而你所在意的那些内容，在别人眼中却认为是故作姿态、无病呻吟。时间一长，你就会渐渐把自己封闭起来，感觉整个世界上都没有任何人能够理解你。所以啊，千万别被“稀有”这个词汇给迷惑住了自己的眼睛，这种稀少罕见所带来的可是实实在在、真真切切的孤独感觉，而绝不是什么高高在上的优越感。
INFJ为什么在中国比例偏高
刚才提到中国数据可能有6.5%,这事值得深挖一下。
其中一种解释为，是社会转型期的情感需求在发挥作用。INFJ最为擅长的是什么呢？是深度共情呀。这一类人天生就会感觉到他人的情绪变化，格外擅长于在人际关系当中充当疗愈者、倾听者的角色。中国当下正处于社会结构以及价值观快速变动的时期，人们内心普遍欠缺安全感，对于情感联结的需求比以往任何时刻都更为强烈。于是INFJ这种特质就变成了抢手货，被社会所需要，被群体所需要，反过来也促使了更多具有INFJ倾向的人出现。
不容忽视的一点是，存在测试偏差情况。不少人因想展现自身具有深度与内涵，在潜意识里会朝着INFJ的方向靠拢。你所测出来的并非真实的自己，而是理想中的自己。这致使“伪INFJ”泛滥，进而促使比例进一步升高。然而，这部分人多次测试后常常会发觉，自身与真正的INFJ内核根本不相符。
INFJ最扎心的5个痛点
说到痛点,INFJ心里绝对是一本血泪史。
其一，痛点为“人前社交人后躺尸”，于那类人而言，在社交场所能够展现出格外合群之态，以至于会使他人觉得他们算是社牛，然而一旦回到家中便整个瘫倒，连手机都不想瞧，究其缘由是社交对他们而言无疑是极大的能量耗费，他们所需的是大量的独处时段用以充电，殊不知社会恰恰没给予他们这样的契机；其二，痛点是“理想主义害死人”，INFJ之人看待谁都觉着具备潜力、值得予以拯救，全心全意地去帮衬他人，怎料对方并不领情抑或干脆就是个忘恩负义之人，一次次遭受现实的打击，却依旧顽强不认错。被称为“情绪过载”的第三个痛点出现了，别人不经意给予的一个眼神，或者无心说出的一句话，都能够使得他们花费三天时间去反复琢磨，拥有这种高敏感体质，在情感方面可以说是一种天赋，然而在日常的生活当中却成为了一种负担。
"自我认知混乱"在第四个痛点之中。INFJ常常于充分的深切內省里失去了方向，频繁地陷入"我究竟是谁"这般的存在主义焦虑之中，一面追逐着完美，一面又疯狂地让自己内耗"容易被误判"属于第五个痛点。不少人会将INFJ错认为ISFJ或者INFP，原因在于INFJ在表面上显得和蔼、温和、易于与人相处，然而骨子里的批判性思维以及决断力唯有在亲近之人面前才会显现出来。这样一内一外不一致的状况，致使他们在职场以及社交圈子里吃了诸多闷亏。
INFJ如何在这个世界存活
说了这么多痛点,总得给点活路。
第一步，要学会给开展社交设置限定条件。不要对任何忙都予以帮助，也别对所有人都在意有加。你具备的共情本领属于存在限度的资源，必须节省着去运用。清晰地把你周身能量的界限范围告知身边之人，这并非是自私之举，而是称作自我保护。第二步，要容受自身所呈现出的“不合群”状况。你并非需要融入进每一个社交圈子，你仅仅只需寻觅到一两个能够理解你的人便足够了。INFJ类型的人不适宜成为大锅饭之中普通无奇的那根葱，而更加适宜成为精心烹饪小灶里特制的装盘菜肴。第三步，要将理想主义落实到实际行动中。不要老是一味地想着去拯救整个世界，首先得把眼前所面临的细小之事妥善做好。为一个人化解实际存在的问题，相较于空想十个人的人生哲学而言，是更具意义的。第四招是，每日给自己留出一小时的“断网时间”。不去看手机，不接收消息，不参与社交活动，仅仅一个人独自待着。进行看书、听歌或者写东西等行为皆可，要让大脑达到彻底放空的状态。
近期，SBTI测试在全网引发刷屏现象，致使服务器被挤至崩溃状态。实际上，众人所测试的内容，并非仅仅局限于那个“吗喽”“ATM - er”的搞笑标签，更多的是在探寻一种毫无费力之感的身份认同。无论你是属于INFJ，亦或是SBTI里的“送钱者”，都不要让任何一个标签将你约束限制住。
稀有是天赋不是诅咒
说出一句令人内心刺痛的实实在在的话语，那些认为稀有乃是诅咒的人，很可能还未曾掌握运用这种天赋啦。
意味着什么呢是1%到2%的比例，意味着你有着大部分人所没有的思维模式，你能够看见别人无法看见的深层逻辑，你可以感受到别人感受不到的细腻情感，你能于混乱之中寻找到规律，在绝望之中找寻到意义，这种能力置于职场当中，那便是战略规划的天才，置于创作领域，那便是直达人心的艺术家，置于人际关系里，那便是无可替代的精神支柱，别再自怨自艾说自己活得累，这套装备给予你就是让你去干大事的，你那些所谓的“矫情”与“敏感”，换个角度看就是最为稀缺的资源。坦然接受自家并非完美无缺的状况，将那些致使自身痛苦的习性化作自身手中防御或进攻的器具，这个世间并不缺少一味盲目跟从大众潮流趋势的人，实则乏缺犹如你们这般独具特质、与众不同、极为少见且珍贵的个体。
话再往回说，你测出来的MBTI是什么呢，在身边真的连一个INFJ都未曾碰到过吗，到评论区去交流交流，瞧瞧到底是你太过稀有，还是在身边隐匿着一堆进行伪装的，顺便点个赞并转发给你身边那个最似稀有动物的朋友！
