讲到INFP - T这种类型, 网络上老是有人讲“最可怕”, 老是有人说“最难搞”, 老是有人称“最让人头疼”。
我懂。
在你刷到那些说法之际, 有可能内心猛地一震, 心想, 我是不是实实在在地难以与人融洽相处? 我是不是过度敏感且极度脆弱?
别急,咱们今天就把这事儿掰开揉碎,好好唠唠。
INFP-T之所以被贴上“可怕”的标签,不是因为他们坏,而是因为他们太真。
真到让很多人接不住。
他们为啥总是一副“我很脆弱但你别惹我”的样子
INFP-T的内心世界,比你家楼下的奶茶店菜单还丰富。
他们的脑子, 随时都在开会, 所讨论的主题, 涵盖了人生的意义, 宇宙的尽头, 还有为什么那朵云看起来像一只悲伤的猫。
这种深度的情绪和思考,一般人根本跟不上节奏。
你向其询问“晚上吃什么”, 他极有可能回复你, “我认为人类对于食物的那份执着彰显了我们对死亡的惧怕”。
你说这是不是有点吓人?
但更吓人的是,他们不是装深沉,他们是真的这么想。
这样一种, “无时无刻不在思索灵魂相关问题” 的状况, 致使诸多秉持务实型人格的人, 像 ESTJ 以及 ISTJ, 径直陷入破防状态。
你能好好地活着, 难道这还是不行的吗, 他们对此是完全理解不了的, 为何你非要给自己增添那么多内心的戏码呢?
可INFP-T没办法。
他们的感受器是永远开着的,好的坏的全往里灌。
情绪过山车坐不起 但他们自己也不想坐
INFP-T的另一个“可怕”点,是情绪变化太快。
前一秒的时候, 还满脸笑意盈盈地跟你去分享一首歌曲, 然而到了后一秒, 或许就会由于歌里存在的一句歌词进而红了眼眶。
你一脸懵:我干啥了?
其实你啥也没干,是人家自己触发了某种情绪回忆。
这种情绪波动在INFP-T自己看来,也很折磨人。
他们不是想“作”,他们是真的控制不住。
T(动荡型)特质致使他们的情绪稳定性相较于INFP - A而言, 还要逊色一些, 恰似一个小雷达, 丝毫的风吹草动都会触发警报。
跟INFP-T相处,你得有一颗强大的心脏。
他们哭的时候你别问为什么,抱一下就行。
他们沉默的时候你别逼他说,陪着就行。
可现实是,很多人没这个耐心。
所以INFP-T常常被说成“难搞”“玻璃心”“太情绪化”。
但话说回来,这种情绪的深度,也让他们成了最懂共情的人。
你难过的时候,他们会把你的痛苦当成自己的痛苦来承受。
这种“共情过载”的能力,不是每个人都有的。

他们太认真 认真到让人害怕
INFP-T对“真实”这件事,有一种近乎偏执的追求。
他们受不了虚伪的社交、敷衍的对话、不走心的夸奖。
你随意道出一句“改天一块用餐呀”, 旁人转瞬便忘却了, INFP-T却会记着, 而且会在“改天”来临之前再三思索琢磨: 你究竟是出于真心诚挚如此说? 亦或是仅仅作为一种客套之语呢?
万一你后来没约,他会认真难过。
具有这种, 将人家客气当作真的特质, 致使INFP-T在社交当中, 极易受到伤害。
但他们改不了。
因为他们觉得,人与人之间如果连真诚都没有,那还有什么意思?
因而,好多人感觉INFP-T“过分较真”“输不起”“难以蒙混”。
在职场上,这种特质更明显。
INFP-T很难为了钱做自己不喜欢的事。
他们需要找到工作背后的意义,不然就会陷入内耗和怀疑。
老板讲“这个项目你加个班吧”, 普通职工回应“好的”, 而 INFP-T 没准会询问“这个项目对于客户真的具备效用吗? 我们是不是在开展一些欠缺价值的事呢? ”。
老板当场血压飙升。
其实他们不是可怕 是太容易被自己消耗
说得这般繁多, 你能够发觉, INFP-T的那种“可怖”更是针对于它自身而言。
他们不是故意不让人舒服,而是他们自己活得就不轻松。
内耗这个词,简直就是为INFP-T量身定做的。
别人的一个眼神,他们会想一整天:
“他是不是不喜欢我?”
“我哪里做得不对?”
“我是不是又说错话了?”
这种过度反思,让INFP-T的精神能量消耗得特别快。
他们需要大量的独处时间来充电,不然就会整个人垮掉。
你看到他们突然“消失”几天,不是不理你,是真的累了。
他们得躲进自身的安全区域, 去听听歌, 去看看书, 去发发呆, 将脑子里那些杂乱无章的思绪梳理整齐, 进而才能够重新直面这个世界。
INFP-T不可怕,他们只是太认真、太敏感、太容易受伤。
如果你身边有一个INFP-T,请珍惜他。
因为只有真正善良柔软的人,才会被这个世界伤得这么深。
如果你自己就是INFP-T,请抱抱自己。
你不是问题,你只是比别人多了一颗会痛的心。
而这颗心,恰恰是你最珍贵的东西。