宝子们,今天咱必须好好聊聊INFP这个人格。
被江湖之人称作“调停者”或者“哲学家”,然而在网上混得最为响亮的名号必定是“神奇小蝴蝶”。你也许会产生好奇,仅仅是一个性格测试结果而已,究竟能有多神奇?难道又是网上那些玄之又玄的星座代餐?
确实并非如此。身为一位钻研MBTI多年的经验丰富者,我目睹过超多INFP,他们在深夜之时,情绪低落至对人生产生怀疑,然而与此同时,又能够创作出令人感动落泪的诗句。他们仿佛手持着最为柔软的盾牌,在这个坚硬的世界当中横冲直撞。今日咱们就要把这层遮蔽物揭开,认真探究一下这“神奇”二字究竟蕴含着多少不为人知的隐秘。
共情力是天赋还是诅咒
那INFP的雷达可是相当灵敏的。其朋友刚有要说话的趋势,还没真正开口,他仅仅凭借看个眼神,就能够知晓对方心里是存有事情的。就是因为具备这种超强的共情能力,才使得他们变成了绝佳的倾听者。当你跟他吐槽老板的时候,他的生气程度居然能够比你还要厉害;当你讲述一件伤心事时,他眼眶变红的速度居然比你还要早。而这种深度连接的能力,在如今这个快节奏的社会当中,简直犹如大熊猫那般珍贵。
但是呢,任何事情都应当存在一个限度,这把具备两面性的剑在伤害自身的时候也是极其厉害的。INFP人群实在是太易于将他人的情绪背负在自己的身上了。仅仅观看一则社会新闻就能够郁闷上一整天,就连同事轻轻叹一口气,他们都会反复思考是不是自己哪里做错了什么。这样一种“情绪海绵”的特质,致使他们常常处于精神过度负荷的状况之中。并非是他们想得过多,而是那个接收信号的频率实在是太高了,根本就无法关闭掉。
理想主义是动力还是枷锁
“我要对世界做出改变”这般话语,由 INFP 口中吐露时,决然不是在佯装。他们是由衷地认为,这个世界理应充斥着善意以及美好。这般源自内心深处的理想主义,赐予了他们接连不断的创作灵感以及生活热情。诸多杰出的作家、心理咨询师皆是此等类型,缘由在于他们内心的那团火焰从未熄灭过。
存在的一个状况情形是,现实这一盆冷水到来的频次过于勤快了。就在他们察觉到规则存有漏洞,人性存在弱点之时,并且努力并不一定能够有着回报之际,那种幻灭的感觉是成倍增加的。在这个时候,INFP就易于陷入到“躺平”的状态之中,躲进自身的小世界里去看小说、打游戏。实际上并非是他们变得懒惰了,而是现实版本的“卖家秀”与内心里的“买家秀”之间相差得太多了,他们需要缓一缓才能够再次重新出发。
拖延症晚期还有救吗

谈到INFP,就没法避开“拖延”这个议题。然而这真的不能全都归咎于意志力。INFP做事存有这样的逻辑,那就是“感觉合适了才着手去做”。要是有一件事他们认为没有价值,或者是被强迫去做,哪怕明摆着很容易,他们也能够一直拖到最后一瞬间。这种对于内心价值的坚守执着,致使他们很难如同机器人那般去执行指令。
想要挽救这种拖延状况,强硬对抗是没效果的。我发觉最有效的一个办法是将任务赋予“意义”。别对自己讲“我得完成这个报表”,而是去想“这个报表可以助力团队梳理清晰思路,能够展现我的专业水准”。一旦 INFP 在心里把这事与“价值感”连接起来,那股内在的驱动力量就产生了。他们是那种典型的吃软不吃硬类型,哄好自己的内心,执行能力立刻提升一倍。
为什么总是在自我怀疑
被你看到的INFP,或许安安静静,甚至于有点呈现出一种佛系的状态。然而,他们的脑袋里面绝对是正在上演着一部纠结的大戏。在做完一件事情之后,就算别人夸赞到了天上,他们的心里也会存在着一个小声音说道:“真的是这样吗?难道是我运气好才这样的?”这种不自信的情况,是源自于他们对于“完美”有着一种极致的追求,总是感觉在现实当中落地的成果是配不上在脑子里的那个完美的蓝图的。
这种内耗着实挺损耗元气的,他们极其容易瞧见更好的可能性,反倒否定了当下自身的价值,如果你亦是INFP,请务必记住这句咒语:“完成比完美更重要”,那个60分的作品虽说不完美,但其真实存在,它是你迈向100分的必经之途,别再拿脑子里的特效大片去对照现实生活的花絮了,你已然做得很棒了。
处于当下这样的AI时代之中,执行力已不再属于稀缺范畴,然而想象力以及共情力却反倒变成了最为具价值的事物。这难道不恰恰就是INFP所擅长的领域吗?你们所具备的敏感特质,具有理想化的那种精神形态或者思维方式,还有你们针对人性所拥有的极为深入的观察力,恰恰是这个充斥着冰冷算法的世界最为需要的那种温暖。
讨论了这般这些,不清楚你究竟有没有于镜子之中瞧见自身的影子呢,在评论区域里交流交流,身为INFP,哪一句话在刹那间曾将你治愈了呀,又或者去@下那个老是被你在半夜时分打电话倾诉哭诉的INFP朋友,告知TA,敏感并非是错误,而是一种超能力,点一下在看,使得更多之人能够读懂这只“神奇的小蝴蝶”。