于人群当中站立着, 存在着一种人, 其能够在第一时间对所有人的情绪予以关照。他们会预先准备好零食, 会于你心情欠佳之际递上纸巾, 会在聚会陷入冷场之时主动去打破尴尬局面。
这种人，十有八九就是ESFJ。
在MBTI十六型人格之处, ESFJ存在着一个尤为贴近现实生活的称谓——“执政官”。听起来颇具威慑之感, 然而实际上指的是那般极其善于灵活处世、格外值得信赖的人格特性, 且这类人格非常渴望令众人皆能心情愉悦。
有好多ESFJ我都见过, 每一个都如此, 在朋友圈里都是如同“隐形家长”般的存在。谁失恋了要是找他们, 那肯定没问题, 谁要是需要帮忙搬家, 他们会第一个赶到, 谁过生日, 他们记住的程度比谁都更清晰。要说他们是那种毫无原则的老好人吧, 似乎又不太准确。他们做事情有着属于自己的一套规则, 只不过是选用温暖的方式去予以执行。
ESFJ为什么总在照顾别人
针对这个问题, 我已经反复思索了很长时间。ESFJ类型的人的思维路径, 与其他人存在着较为明显的差异, 他们获取自身能量的途径, 可谓就是“被需要”这种情况。
试着去想一下, 当有一个人对你施以援手之后, 你说出了“谢谢你, 你真好”这样的话语, 在那一刻, ESFJ的内心会不会感觉畅快? 答案是极其畅快的！这份畅快的程度甚至超过赚到了一千块钱所带来的愉悦。所以说, 他们并非是不明事理, 而是实实在在地在这样的过程当中能够获得满足感, 给自己积聚能量。
要是办公室当中存在着 ESFJ, 那可绝对堪称是团队的福星了。他们对于搞团建这件事最为拿手, 就连谁喜好辣味谁不喜好辣味都能够记得极为清晰准确。你会认为他们是在操心那些无关紧要的事吗? 人家这分明就是天赋技能达到了满点状态。对于领导所交代下来的任务, ESFJ 会进行反复地确认其中的细节, 以此来保证万无一失。像这种严谨的劲头, 要是放在古代那必定是掌管仓库的得力之人。
然而ESFJ存在自身的软肋, 过度在乎他人的看法, 有时会致使自己陷入疲惫不堪的状态, 明明已然疲惫到极点, 朋友一通电话打来, 依旧勉强支撑着回应“没事没事, 我可以的”, 我讲诸位, 你们能行个啥！偶尔予以拒绝又何妨? 天难道会塌下来不成。
ESFJ和哪些人格最搭
谈及人格配对的时候, 属于ESFJ类型的最佳搭档常常是INTP, 或者是INFP。
这个组合听起来是不是特别离谱呀? 一方是外向的, 另一方是内向的, 一个是感性的, 另一个是理性的。然而恰恰正是这种互补, 能够擦出火花来。INTP拥有的那种天马行空般的脑洞, ESFJ会觉着“好有意思”, 随后主动帮对方把想法施行落地。而ESFJ所操心的那些事儿, INTP会以一种很佛系的态度讲“别慌, 问题不大”，这种松弛感恰恰就是ESFJ所需要的。
有个朋友是ESFJ, 她老公是 INTP 这样的。家里大小事务的安排都由她管, 从装修的事儿到买菜的行为。事无巨细那种, 她老公呢就只负责躺在沙发上致力于研究那个宇宙大爆炸。外人瞅着会 这样的日子能好好过不? 可人家过得蛮舒心的。她尽情享受着那掌控感, 他尽情享受着被那种照顾的感觉, 各有各的需求并都得以满足。
与ESTJ或者ISTJ相处得来, 他们皆是务实派, 谈及柴米油盐不会受阻。然而问题显著, 两人都执拗, 争吵起来互不相让。ESFJ渴望的是温情满满的回应, 可ESTJ只会讲“你有道理, 不过这事得依照流程办”。你说恼人不恼人。
ESFJ适合做什么工作
这个问题，我得认真唠唠。
对于ESFJ这种类型的人而言, 千万不要去从事那种整天都对着电脑, 并且不说话的工作, 像程序员的工作, 数据录入方面的工作, 实验室研究员的工作。要是让一个ESFJ一整天都闷在工位上敲代码, 那就如同杀了他一样难受。他们是那种需要跟人进行交流沟通的, 需要有实时的反馈情况的, 需要那种当你帮助了别人, 别人会对你说谢谢这种即时奖励的人。
名列ESFJ适配职业前列的, 是教师、护士、人力资源专员、客户经理。这些岗位具备何种共同特性呢? 存在确凿的价值感, 能够与人形成深度关联, 并且拥有明晰的规则与流程。ESFJ于这般环境中顺遂自如, 仿若鱼游弋入大海。
特别是在当老师这一事情上, 我大力举荐ESFJ去尝试一下。他们与生俱来有着一种“我得将你们照料妥当”的责任感。学生成绩有进步了, 他们会比那个学生自身还要高兴。这种源自内心的成就感, 并非金钱能够衡量的。
要是从事销售工作倒也还可以, 然而千万别去做那种带有割韭菜性质特点的销售活计。ESFJ这种类型是适宜做关系型销售的, 他们是依靠真诚以及人品来维系生计的。你要是让他们去进行欺骗他人的行为, 他们自己内心当中的那关是根本无法跨越过去的。所以ESFJ类型的客户通常而言粘性是非常高的, 这是因为客户内心有着这样的想法“这个人是值得信赖的, 绝对不会对我进行坑骗”。
ESFJ如何提升自己
给ESFJ们的建议，我不说那种虚头巴脑的，就说点实在的。
得学会着对自身好上那么一点儿, 你一直去照料每一个人, 究竟会有谁来照料你? 每个月都得留出些许时间, 那是全然归属于你自己的, 哪怕仅仅是独自一人去喝上一杯咖啡, 发发呆, 如此这般也行。千万别觉着这是在把生命给白白浪费掉, 这简直就是在延续生命。
尝试着去掌控情绪, ESFJ这类人极易情绪化, 他人随意说出的一句话, 他们就能反复思量三天之久, 这般性格在生活当中备受困扰, 在职场环境里也容易被人掌控, 碰到不如意之事时, 首先进行深呼吸, 告知自己“这能算多大的事儿”, 倘若你实在难以抑制内心情绪, 把它写下来也是可行的, 总而言之, 千万别当场发作。
切莫将全部责任都往自身之上揽, 团队倘若出现问题, 不见得就是你未曾安排妥善, 朋友之间要是发生争吵, 不见得就是你的过错, 你若是把自身当成救世主, 那谁又会来充当你的救世主?
说实话, ESFJ是世上那批极有温度之人。他们仿若小太阳一般，去往何处都暖融融的。要是你身旁有ESFJ朋友之时, 记得对他们友善些, 别令他们心冷。要是你自身就是ESFJ, 那我赠你一句话: 温柔地对待他人, 也请温柔地委身自己。
于世界而言, 是需要像你们这类有着温暖特质的存在的, 然而呢, 你们自身同样是要去学会给自己留存下一些光以及热的。
