弟兄们, 姐妹们, 今儿个呀, 咱一块儿唠唠MBTI圈子当中那个被大家所一致认同的“人间小太阳”, 也就是ENFJ。
倘若你身旁存在一位ENFJ朋友, 很大程度上会有种仿若“捡到宝”那般的感受。他们热忱不已, 真诚无伪, 好似始终有耗费不完的精力去关怀别人。然而要是你自身身为ENFJ, 那么你或许内心苦涩: 为何我老是在照料他人, 究竟何人会来照顾我呢?
别急，这篇就是给你写的。
ENFJ为啥总像个“老母亲”
要是你见识过ENFJ, 你便察觉到, 他们身上那股“操心的命”, 完完全全烙印在骨子里了。
谁在聚会当中处于落单状态了, ENFJ会第一个凑到跟前。同事的心情不太好, ENFJ会立刻转变成为知心大哥或者大姐。就连在网上陌生人发布了求助帖子, ENFJ也要熬夜回复一直到凌晨。这并非是闲着没事干, 而是Fe主导功能在发挥作用——对于外界的情绪表现得极度敏感, 天生就有着想要维护和谐氛围, 从而让大家都能感到舒服的想法。
哎, 可问题就这么出现了。这般情形下的“老母亲”属性实在是太过强烈, 以至于极易会把他人遗留下的棘手状况揽过来自己去承担。你身旁的那位身为ENFJ类型的友人, 是不是时常会讲出“没啥事儿, 都交给我就行”这样的话呢, 最终自身却累得几乎快要散架? 这无疑就是极为典型的“过度付出”行为现状了。
我结识了一位身为ENFJ的妹子, 部门组织团建期间, 她忙碌地去张罗饭店, 精心地定蛋糕, 用心地设计游戏, 最终所有人都玩得极为尽兴, 然而唯独她自己一个人蹲在角落里仔细计算人均花费是否足够。你若去询问她累不累? 她会讲“累, 可是看到大家开心我就感觉值得了”。你瞧, ENFJ的快乐就是这般朴实而无华, 并且还费自己。
ENFJ容易踩什么坑
ENFJ的坑，说穿了就一个字——累。
在第一个坑中, 自我价值被绑定于他人身上, 要是一个 ENFJ 费尽周折, 然而对方却不领情, 甚至还冷脸相待, ENFJ 便能够在原地陷入三天的 emo 状态, 他们格外需要正向的反馈, 这是由于他们的自我认同感, 很大一部分竟是源自于“我让别人开心了”, 一旦这个反馈中断了, ENFJ 就会落到“我是不是不够好”这样的自我攻击之中。
其次一个坑, 是不懂得拒绝。我见识过极为夸张的ENFJ, 周末的时候, 有五个朋友邀约他出去帮忙, 最终, 他自己甚至连午饭都没能吃上。你去问他为啥不说“不”? 他讲“我害怕对方会失望”。拜托，你的命同样是命呢兄弟。
处于第三个坑的状况, 理想主义与现实产生了碰撞。ENFJ这类人总是怀有改变世界的想法, 或者起码是改变身旁之人的念头。所以一旦瞧见朋友处于摆烂状态, 就会想着去拉对方一把；一旦察觉到同事在摸鱼, 就会想着去劝告一番。然而最终的结果是什么? 对方不但不领情, 甚至还嫌弃你管得太多。ENFJ这种情况下内心的想法是: 我分明是出于为你好的初衷！没错, 你的确是为他着想, 可他说不定就只想那样躺躺。尊重他人各自的命运, 就此放过自己。
ENFJ怎么才能活得不那么累
假如你身为ENFJ, 又或者你心爱着一名ENFJ, 那下面这几条可要铭记于心, 就如同刻在烟上然后深深吸入肺中那般。
要知晓, 对于那些糟糕之人与恶劣之事, 需秉持“与我毫无干系”的态度。并非你曾施以援手的每一个人都会心怀感恩之情, 存在一些人, 其恶劣品性恰似命中注定。你没必要为所有人的情绪去承担责任。得把你那过度泛滥的共情能力节省着使用, 将其留给真正值得给予的人。你那个犹如猪一般的队友, 倘若今日不想努力, 那就随他不去努力好了。他明日若被老板责骂, 那是他自身理应承受的。
造出“情绪防火墙”, ENFJ极易吸纳他人负面情绪, 步入地铁遭人碰撞, 对方未表歉意, 便会烦闷许久, 此乃不妥之举, 需于内心为自己安置“隔离带”, 他人的愤懑是其自身课题, 并非你的, 别将所有情绪往心里收纳, 你可不是垃圾桶。
偶尔去做个带着引号的“冷漠”的人, 举个例子来说, 拒绝那种不合理的求助, 再举个例子来讲, 下班后不去回复工作消息, 你去尝试这么做, 就能够发现天塌不下来, 而且生活质量会直线上升, ENFJ需要去明白一个道理, 先把自身的杯子倒满, 才会有余力倒给别人, 倘若不然你干涸了, 谁又能够救你?
ENFJ和不同人格怎么处
当ENFJ与INTJ相处时, 就如同火星撞击地球一般。其中一个感性浓厚到极致, 另一个理性得近乎冷血。INTJ会认为ENFJ充满情绪化, 而ENFJ会觉得INTJ缺乏温度。然而不得不说, 这样的互补型CP往往会创造出奇迹。INTJ能够为ENFJ提供战略方面的思路, ENFJ能够给INTJ带来充满人间烟火的气息。
倘若ENFJ与INFP相处, 那便会是灵魂引发共鸣, 两个身为理想主义者的人凑到一块儿, 针对人生、哲学展开谈论, 持续聊到凌晨三点, 然而要留意, 你们二人都易于陷入“仅仅是空谈而不去付诸行动”这样的怪圈之中, 因而需要有一个具备强大执行力的人来施以援手。
ENFJ跟ESTJ在一起相处, 是很容易发生吵架情况的。ESTJ注重的是效率规则，而ENFJ注重的是人情温度。ESTJ这么说一句“你这就是感情用事”, 是能够直接把ENFJ给气哭的。不过吵归吵, ESTJ所具备的那种靠谱的行动力, 实际上恰恰是ENFJ需要去学习的内容。
重回ENFJ自身而言, 他们如此这般如蜡烛一般, 燃烧自身照亮他人, 这般特质极为宝贵, 然而可别忘记, 蜡烛也必定得拥有那么一个底座, 不然一旦燃烧殆尽便什么都不复存在了, 我期望每一个ENFJ都能够清楚明白, 你的那份善良得存有一定锋芒, 你的那种温暖要率先为自己留存一份。
终究, 当下这个世界已然十分喧闹嘈杂了, 你并非要去救助每一个人。首先将自身的生活弄清楚、弄明白, 如此这般你才是那个最为厉害的ENFJ。
